***FULLBOKAT***

Välkommen på ett väldigt speciellt dagsretreat med yoga & meditation tillsammans med Monika Björn på fantastiska Finnagården i Onsala. 
Detta är en unik möjlighet att få landa, hämta andan, samla sig och sätta sina intentioner inför högsommaren och allt spännande som väntar.

Vi kommer att yoga i ett helt magiskt tipitält, som inte kan förklaras, utan bara måste upplevas.

Om vädret tillåter kommer vi att meditera utomhus.

Dagen bjuder på fysisk/dynamisk yoga, lugnt flödande yoga, yinyoga samt meditation.

Smoothie och vegansk lunch från härliga Deli Essence ingår.

Plats: Finnagården, Onsala (4 mil söder om Göteborg)

Datum: lördag 6 juli

Tid: 08.30-14.30

Lärare: Monika Björn

Pris: 1.500:- ink. 6% moms.
I priset ingår en fantastisk goodiebag ❤️

Boka: För att säkra en plats, betala 1.500:-/p.p till bg.222-9029 (Sleeping Bear AB).
Uppge “Bliss + namn + e-postadress” i meddelandefältet.
Maila även namn + e-postadresser till den/de som ska gå till monika@monikabjorn.se, viktigt att komma ihåg om du betalar för mer än en person.

Finstilt: Bokningen är bindande. Avbokning ska ske senast 14 dagar innan eventet. Du får sälja din plats till annan deltagare, kom i så fall ihåg att meddela oss detta.

Frågor: gällande bokning info@unionofhearts.se, gällande retreatet monika@monikabjorn.se

Ta med: yogamatta / yogablock/bälte/bolster om du har, annars finns det ett visst antal yogamattor att låna på plats. Varma överdragskläder/strumpor om det inte råkar vara 30 grader varmt. ;)

08.00 Dörrarna till tipitältet öppnas

08.30-10.00 Fire & Flow - ett fysiskt/dynamiskt yogapass

10.00-11.00 Smoothie

11.00-12.00 SlowFlow - ett mjukt/lugnt yogapass

12.00-13.00 Lunch

13.00-14.30 Yinyoga + pranayama + meditation

Avslut 14.30-14.45